El efecto primario de la diabetes es que nuestros niveles de azúcar en la sangre se elevan considerablemente. Para este punto, seguramente ha oído hablar de la insulina, ¿verdad? Y que es el páncreas quien produce la insulina.
Pues bien, la insulina es la hormona que procesa la glucosa para convertirla en combustible para nuestras células y tener energía.
Si su cuerpo no produce suficiente insulina o no es capaz de utilizarla correctamente para ayudar a este proceso de abastecimiento de combustible, el azúcar comienza a acumularse en su sangre, y eso no es bueno.
Algunos de los síntomas a tener en cuenta si se sospecha de padecer diabetes son:
- Una pérdida de peso considerable, y un aumento en el apetito.
- Sentirse muy sediento y tener que orinar con frecuencia.
- Visión borrosa.
- Entumecimiento en las manos, pies, brazos y piernas.
- Cansancio o fatiga constante.
Leer más sobre: Se pueden identificar fácilmente los signos de la diabetes.
Cuando la diabetes se detecta a tiempo por lo general hay mucho mejores resultados que cuando se ignora y se detecta en una etapa tardía donde ya se han desarrollado fatales consecuencias.
Si sospecha de cualquier posibilidad de padecer diabetes, por favor visite a un médico de inmediato.
Leer más sobre: Diga que si a una prueba de prediabetes.
Las estadísticas del gobierno muestran a la diabetes como la cuarta causa principal de muerte en México.
Hay una larga lista de complicaciones asociadas con la diabetes, tales como ceguera, enfermedades del corazón, insuficiencia renal y problemas de circulación sanguínea.
Los primeros síntomas de la diabetes pueden no parecer demasiado graves, como para causar preocupación y ese es el mayor problema, porqué la mayoría de la gente ignora las advertencias y simplemente espera a que aparezcan las complicaciones para tomar acción.
Lo triste es que el diagnóstico temprano de la enfermedad y tomar acción a tiempo puede prevenir las complicaciones más graves de la diabetes y puede tener una vida plena
Leer más sobre: La diabetes y sus complicaciones a largo plazo.
Todos los casos de diabetes se dividen en tres tipos, la diabetes tipo 1, la diabetes tipo 2 y la diabetes gestacional.
Diabetes tipo 1
La diabetes tipo 1 también se llama diabetes juvenil. Por lo general se diagnostica en niños y adultos jóvenes. Las estadísticas del gobierno indican que la diabetes tipo 1 cuenta con el 10% de todos los casos diagnosticados de diabetes.
Éste tipo de diabetes se desarrolla cuando el sistema inmunológico del cuerpo comienza a atacar las células en el páncreas destruyendo la insulina.
Leer más sobre: Complicaciones mayores en la diabetes tipo 2 en comparación con la diabetes tipo 1.
Diabetes gestacional
La diabetes gestacional es la intolerancia a la glucosa en el cuerpo que se desarrolla en algunas mujeres embarazadas.
Es muy importante ser examinada y tratada para la diabetes, no sólo por la salud de la mamá, sino también por las complicaciones que puedan generarse para él bebé.
Aunque la diabetes gestacional a menudo pasa con el embarazo, las mujeres que desarrollan diabetes gestacional tienen un riesgo significativamente mayor de desarrollar diabetes tipo 2 en el futuro.
Leer más sobre: Las causas de la diabetes gestacional.
Diabetes tipo 2
Por último, existe la diabetes tipo 2, que representa alrededor de 9 de cada 10 casos de diabetes.
Existe un debate sobre si la diabetes tipo 2 es hereditaria o no.
Pero recientemente se ha descubierto que hay otros factores que ayudan a desarrollar la diabetes tipo 2, tales como la mala alimentación, el sobrepeso y el sedentarismo. Alrededor del 80% de las personas con diabetes tipo 2 tienen un sobrepeso significativo.
Si usted tiene sobrepeso y no es físicamente activo, puede estar en alto riesgo de desarrollar diabetes.
Leer más sobre: Guía rápida de los factores de riesgo que podrían llevarlo a desarrollar diabetes.
Si usted tiene diabetes la mejor manera de evitar las complicaciones de la diabetes es alterar sus hábitos alimenticios y de ejercicio.
Considere que varios de los problemas más comunes de la diabetes se pueden evitar al mantenerse alejado de los dulces y azúcares.
Al estar más en forma haciendo ejercicio y comer sano, puede evitar problemas agravantes asociados con la diabetes.
Lo peor que puede hacer es ignorar los cambios que deben hacerse, y estos son: comer sano, hacer ejercicio y tomar su medicamento.
La calidad de su vida viviendo con diabetes está en sus propias manos.
Leer más sobre: Siga una buena dieta y tendrá controlada su diabetes.
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