La diabetes tiene un efecto devastador en prácticamente todos los sistemas en el cuerpo.
Esto es lo que prepara el escenario para una variedad de complicaciones de la diabetes. Pero la buena noticia es que la mayoría de las personas con diabetes de tipo 2 son capaces de revertir o mitigar de manera espectacular su enfermedad siguiendo los pasos resaltados aquí.
- Tenga los problemas de insulina bajo control.
- Obtenga un buen equilibro de sus grasas.
- Coma sanamente.
- Realice ejercicio para perder el exceso de peso.
- Puede reducir el estrés con el uso de suplementos naturales.
- Para el uso de suplementos naturales asegúrese de comprar marcas naturales de hierbas y suplementos y que las empresas sigan las Buenas Prácticas de Manufactura (BPM).
La arterial alta (hipertensión) se define como presión alta (tensión) en las arterias, que son los vasos que llevan la sangre desde el corazón al resto del cuerpo. Las complicaciones de la presión arterial alta incluyen la enfermedad cardíaca, enfermedad renal (del riñón), endurecimiento de las arterias (aterosclerosis o arteriosclerosis), lesiones oculares, y el accidente cerebrovascular (daño cerebral).
¿Cuáles son los posibles riesgos y complicaciones de la presión arterial alta no tratada?
Las complicaciones de la hipertensión a menudo se conocen como lesión de órganos diana debido a daños en los órganos es el resultado final de la hipertensión arterial crónica (de larga duración).
La presión arterial alta aumenta el riesgo de desarrollar:
Las enfermedades del corazón: Aumento de la carga de trabajo del corazón de empujar contra la presión arterial alta puede causar el agrandamiento del músculo cardíaco, insuficiencia cardíaca, enfermedad de la arteria coronaria, y arritmias cardíacas.
La enfermedad renal: la presión arterial alta daña el sistema de filtración dentro de los riñones produciendo proteínas que se derrame hacia fuera en la orina. Estas proteínas causan un mayor daño a los riñones y puede conducir a insuficiencia renal.
El endurecimiento de las arterias (ateroesclerosis): El aumento de la presión a través de las arterias y arteriolas causa daño a las paredes internas de los vasos sanguíneos, lo que resulta en las arterias endurecidas.
Aumenta el riesgo de aneurismas: El aumento de la presión también puede causar estiramiento o dilatación de los vasos sanguíneos, que pueden dar lugar a aneurismas.
El daño ocular: Los tejidos sensibles dentro de los ojos son propensos a los daños de la presión arterial alta.
Accidentes cerebrovasculares: Tanto el endurecimiento de las arterias y la dilatación de los vasos sanguíneos debido a la presión arterial alta puede conducir a accidentes cerebrovasculares.
Tenga en consideración que ambas enfermedades, tanto la diabetes tipo 2 como la hipertensión son tratadas en principio con una reducción de su peso corporal y realizando ejercicio, comer sanamente y mantenerse activo son la solución natural a estos problemas. Podría pensar que no tiene el tiempo ni el gusto por estos simples pasos, pero tengo en cuenta que llevar un estilo de vida saludable no es cosa de tiempo o de gustos, sino de salud.
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¿Es importante tener la presión arterial bajo control, especialmente cuando se es diabético?
