n estudios observacionales, un mayor consumo de pescado se asocia con un menor riesgo de enfermedad coronaria y accidente cerebrovascular.
Sin embargo, este nuevo ensayo aleatorizado no ha podido demostrar que tomar suplementos de aceite de pescado que contengan ácidos grasos omega-3 reduzca el riesgo de tener eventos cardiovasculares en personas con diabetes.
Los aceites de pescado no previenen ataques cardíacos en personas con diabetes
El ensayo ASCEND (un estudio de eventos cardiovasculares en la diabetes tipo 2) examinó si los suplementos de aceite de pescado reducen el riesgo de un evento cardiovascular en pacientes con diabetes.
Entre 2005 y 2011, 15,480 pacientes con diabetes, pero sin antecedentes de enfermedad cardiovascular fueron asignados aleatoriamente a ingerir suplementos de aceite de pescado (1 g al día) o un placebo.
El principal resultado de eficacia fue el primer evento vascular grave, que incluyó:
- Ataques cardíacos no fatales.
- Accidentes cerebrovasculares no fatales.
- Ataques isquémicos transitorios (a veces llamados «mini accidentes cerebrovasculares»).
- Accidente cardiovascular, excluyendo cualquier sangrado en la cabeza o el cerebro.
Durante un promedio de 7.4 años de seguimiento:
- Se produjo un primer evento vascular grave en 689 (8.9%) de los participantes asignados con suplementos de aceite de pescado.
- 712 (9.2%) participantes asignados con placebo.
No hubo diferencias significativas entre los dos grupos: razón de tasas de 0.97 (intervalo de confianza del 95%: 0.87-1.08, p=0.55).
La Dra. Louise Bowman, investigadora principal del Nuffield Department of Population Health de la Universidad de Oxford (Reino Unido), dijo:
«Nuestro ensayo aleatorizado muestra que los suplementos de aceite de pescado no reducen el riesgo de eventos cardiovasculares en pacientes con diabetes».
Un hallazgo decepcionante
Se tiene registro de otros ensayos que tampoco mostraron ningún beneficio con el consumo de los suplementos de aceite de pescado.
No hay ninguna justificación para recomendar suplementos de aceite de pescado para proteger contra los eventos cardiovasculares.
Hay quienes refutan la prueba señalando que hay factores que no sé tomaron en consideración, como:
- Género.
- Edad.
- Peso.
- Estilo de vida.
- Entre otros.
Además contradice directamente a la decenas de estudios que afirman que el Omega-3 es en efecto una herramienta increíble para el cuidado de la salud cardiovascular.
– Otros artículos que podrían interesarle –
