El estudio reveló que los trabajadores del turno de noche tenían un recuento de la glucemia promedio de 8.2 por ciento, significativamente mayor que el 7.6 por ciento para los trabajadores de día y de 7.5 por ciento para el recuento de los participantes que no trabajaban.
La mayoría de las personas con diabetes deben luchar por un nivel de A1C por debajo de siete por ciento, de acuerdo con la Red de Salud Hormonal.
“Nuestros datos del estudio plantean la conciencia de la dificultad en el control de la diabetes entre los trabajadores del turno de noche”, dijo Sirimon Reutrakul, Profesor Asociado de la Universidad de Mahidol en Tailandia.
Además, la restricción del sueño y los trastornos circadianos causadas por turnos nocturnos también pueden aumentar el riesgo de desarrollar diabetes en comparación con los que trabajan durante el día o están en paro.
Para el estudio, presentado en la 99ª reunión anual de la sociedad de endocrinología en el 2017, en Orlando, el equipo estudió a 260 personas, 62 trabajadores del turno de noche, de día 94 trabajadores y 104 individuos sin trabajo, con diabetes tipo 2 en Tailandia.
Los trabajadores del turno de noche reportaron tener menor duración del sueño, una mayor ingesta diaria de calorías y un mayor índice de masa corporal (IMC), en comparación con los otros dos grupos.
De lo anterior se concluye lo siguiente:
“Los individuos diabéticos que trabajan por la noche debe prestar especial atención a la gestión de su enfermedad a través de una alimentación sana, el ejercicio regular y el uso óptimo de los medicamentos prescritos por su médico,” recomienda Reutrakul.
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