9 maneras de evitar las complicaciones de la diabetes

La diabetes es conocida por producir daños severos en el organismo debido a los niveles excesivos de azúcar (hiperglucemia) e inclusive debido a bajones de azúcar en la sangre (hipoglucemia). Por lo que es importante…

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5 alimentos para comer y 6 alimentos que evitar para prevenir y revertir la diabetes

La diabetes es las primeras causas de muerte debido a sus severas complicaciones de la diabetes, duplica el riesgo de ataque cardíaco y accidente cerebrovascular, además de que produce problemas en los riñones y en…

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¿Qué es Glucotyping o glucotipificación?

La diabetes se diagnostica diariamente en miles de personas en todo el mundo y aún más personas tienen prediabetes y no están siendo tratadas para prevenir la progresión de la diabetes tipo 2. Con la…

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12 maneras sencillas y naturales de disminuir los niveles de azúcar en la sangre

La diabetes se  caracteriza por un nivel alto de azúcar en la sangre, y esto ocurre cuando su cuerpo no puede transportar efectivamente el azúcar de la sangre a las células, ya sea por que…

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Consejos de nutrición para personas con diabetes

«Es importante que comprenda cómo los diferentes alimentos afectan sus niveles de glucosa en la sangre, especialmente los carbohidratos, ya que es el nutriente con mayor efecto en los niveles de glucosa en la sangre«.…

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Organice su despensa para cuidar de su diabetes

Cuando tiene los alimentos adecuados a la mano, es mucho más fácil apegarse a un plan de alimentación para la diabetes saludable. ¿No estás seguro de qué almacenar? Agregue estos elementos indispensables a su lista…

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Preguntas frecuentes sobre los hábitos alimenticios de un diabético

¿Debe saltarse el postre si tiene diabetes? La idea de que las personas con diabetes no pueden comer azúcar persiste, pero es un mito. El azúcar es un (carbohidrato) hidrato de carbono, lo que hará…

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7 maravillas del agua

El agua tiene muchas propiedades benéficas para el cuerpo que favorecen al los pacientes diabéticos y a las personas en general, desde ayudarlo con la difícil tarea de bajar de peso hasta ayudarle a cuidar…

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Evite comer papas fritas y cereales si tiene diabetes

La clave para el control y prevención de la diabetes es una dieta equilibrada, y hacer por lo menos media hora de ejercicio al día. Se debe tener siempre en mente que todo lo que…

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9 alimentos que debe comer con moderación si tiene diabetes

La diabetes puede causar graves problemas de salud a largo plazo si no se trata o no se trata adecuadamente. Cuanto más tiempo se tiene diabetes, y menos controlado se tiene el nivel de azúcar…

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