Las personas que no tienen diabetes piensan que su salud está bien. Pero la forma en que muchas personas comen, la forma en que viven, y los pensamientos que piensan, los pone en riesgo de…
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Si ya se le diagnosticó con diabetes o está en la línea fronteriza de la diabetes, entonces debe tener un cuidado especial para evitar graves consecuencias como problema de los ojos, problemas del corazón o…
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Muchos de nosotros fuimos criados para comenzar el día con el pie derecho y comer algo antes de irnos a la escuela. Sin embargo, en estos días, es posible que se pregunte si realmente tiene…
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¿Cuáles son sus planes para el verano? ¿Sus planes incluyen viajes? Ya sea que se dirija a las montañas, la playa o quizás a otro país, espero que lo pase muy bien. A veces, sin…
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Estos son los 10 mejores consejos para «elegir correctamente» las porciones de comida en verano si tiene diabetes y desea cuidar sus niveles de azúcar. Consejo 1: Forme su placa Utilice el método…
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No es necesario que viva en Grecia, Italia, España o Portugal para «ir al Mediterráneo». Muchos de los alimentos en este plan son probablemente alimentos que ya disfruta comer, y probablemente tenga algo en su…
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Si tienes diabetes y estás aburrido de los mismos bocadillos viejos, podría ser el momento de mezclarlos. A continuación hay ocho ideas geniales para mejorar su juego de refrigerios con alimentos frescos que son satisfactorios…
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Cuando tiene a la mano los alimentos correctos, es mucho más fácil seguir un plan de alimentación saludable que lo ayude con su diabetes. ¿No está seguro de qué almacenar? Agregue estos artículos imprescindibles a…
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Ser diagnosticado con prediabetes es una llamada de atención seria, pero no tiene por qué significar que definitivamente tendrá diabetes. Todavía hay tiempo para cambiar las cosas. Es una oportunidad para iniciar cambios en el…
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Información general A su vez, si su plan de comidas lo ayuda a lograr un peso más saludable y mantener sus niveles de azúcar en la sangre en un rango normal, puede reducir su riesgo…
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