La pérdida de peso y el ejercicio
Hacer ejercicio no tiene por qué significar sacar una suscripción gimnasio. Usted puede hacer una gran variedad de ejercicios dentro de la comodidad y la familiaridad de su casa y vecindario. ¿Qué ejercicio debe
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La salud de las arterias comprometidas es un mecanismo subyacente que promueve la progresión de la enfermedad cardiovascular (ECV), que es la principal causa de muerte en personas con diabetes tipo 2. La gestión efectiva
Los pacientes en el grupo de estudio que participaron en el ejercicio aeróbico, se benefició por la mejora de sus controles metabólicos y la reducción de sus requerimientos de insulina en comparación con aquellos que
Sí, el ciclismo es una gran opción de ejercicio! Pero si eres nuevo en el ciclismo, hay algunas cosas que debes saber antes de sumergirte en este deporte. ¡Así que te presento estos siete consejos