Una gran cantidad de nuestros alimentos hoy en día son procesados, desde la leche en su desayuno hasta las tortas y las comidas de microondas. El procesamiento incluye la preparación de alimentos, matar las bacterias
Los períodos de transición Muchos diabéticos a veces pasan por períodos de transición cuando comer bien parece ir fuera de los carriles y por lo tanto puede resultar complicado mantener estables los niveles de azúcar
Si bien es técnicamente cierto que "todos los alimentos pueden encajar" en una dieta sana para la diabetes, hay algunos alimentos que son simplemente más fácil (y más sano) si se evitan. Esto sobre todo
La Organización Mundial de la Salud ha declarado la diabetes, como un trastorno metabólico que hace que las células de la sangre dejen de utilizar adecuadamente la glucosa de la sangre, como la epidemia no
La única manera de lidiar con la diabetes es con información sólida y tomar decisiones adecuadas. Es cierto que la diabetes no es un tema fácil, diversos estudios de investigación sobre la enfermedad aún se
Cuando se tiene diabetes tipo 2, los alimentos que comemos pueden recorrer un largo camino para ayudar a controlar su nivel de azúcar en la sangre, mantener esos ataques de hambre a raya, y tener
Si tiene diabetes, es posible que ya sepa que tiene un alto riesgo de padecer de retinopatía diabética, una de las principales causas de ceguera en los adultos. Este padecimiento afecta a más del 10
La diabetes Tipo 2 se diagnostica generalmente en personas mayores de 40 años de edad. Es una enfermedad que hace que sea difícil para el cuerpo convertir la glucosa en energía, por lo tanto, afecta
Alimentos Los alimentos que se pueden comer tanto como se quiera son: los vegetales de hojas verdes, frutas, excepto plátano, sopas claras, cebolla, ensaladas, menta, especias, café o té, leche deslactosada y descremada. Alimentos que
Cuando tiene los alimentos adecuados a la mano, es mucho más fácil apegarse a un plan de alimentación para la diabetes saludable. ¿No estás seguro de qué almacenar? Agregue estos elementos indispensables a su lista
