Optar por las dos ruedas en lugar de cuatro podría disminuir el riesgo de diabetes tipo 2, sugiere una investigación reciente. Actividad atractiva El estudio encontró que las personas que utilizan la bicicleta al
La e-Bike es una bicicleta que le ayuda a pedalear, basado en el esfuerzo que desea ejercer. Imagine tener la capacidad de proporcionar más potencia a su pedalear cada vez que quiere o necesita de
"El ejercicio es como un medicamento para las personas con diabetes", dice Jacqueline Shahar, educadora certificada en diabetes y fisióloga del ejercicio clínico en el Centro de Diabetes Joslin en Boston, Massachusetts. “Cuando los músculos
Sí, el ciclismo es una gran opción de ejercicio! Pero si eres nuevo en el ciclismo, hay algunas cosas que debes saber antes de sumergirte en este deporte. ¡Así que te presento estos siete consejos
