En un nuevo estudio realizado en la Universidad de California, se investigó la relación entre las bebidas endulzadas energizantes y las personas con trastornos del sueño que duermen menos de cinco horas por noche. En
El sueño adicional podría reducir el riesgo de la mujer de desarrollar diabetes, pero lo mismo no aplica para los hombres, que corren el riesgo de una mayor probabilidad de diabetes si se duerme demasiado,
¿Es de los que se ponen al día en su sueño el fin de semana? Usted está en mayor riesgo de enfermedades del corazón y diabetes Los resultados mostraron que cada hora de desfase de
