El sueño de mala calidad se ha ligado a desarrollar diabetes durante el embarazo. Estos hallazgos, publicados en la revista SLEEP, sugieren que abordar los problemas de sueño durante el embarazo podría reducir el riesgo
En un nuevo estudio realizado en la Universidad de California, se investigó la relación entre las bebidas endulzadas energizantes y las personas con trastornos del sueño que duermen menos de cinco horas por noche. En
Los resultados mostraron que sólo 14 días de inactividad física en personas jóvenes y sanas provocan la obesidad, la mala salud metabólica, acelerada disminución de músculo-esquelético, y la muerte prematura potencialmente. "Los resultados destacan la
