¿Por qué la harina de avena? La avena es una buena fuente de fibra soluble y también tiene una pequeña cantidad de grasa en ella. Como un componente de un desayuno saludable para los diabéticos,
Otros factores, a considerar son: sus otras condiciones de salud, los costos del medicamento, y su horario diario, todo esto puede desempeñar un papel en el medicamento que se toma para controlar su diabetes.
Añadir una bebida o agua sin azúcar (2 vasos) para completar cada una de estas cinco ideas de comidas. Para el almuerzo una ensalada a base de granos (510 calorías, 56% de carbohidratos): Ingredientes:
Se estima que más de 440 millones de personas en el mundo tienen diabetes y un décimo más de la población viven con prediabetes, una condición de salud grave que aumenta el riesgo de desarrollar
La Dra. Amber Champion es una endocrinóloga y especialista en diabetes y nutrición en las Grandes Llanuras de la Salud (Great Plains Heath) en Estados Unidos. "A menudo, las personas no tienen síntomas al principio, más
Con cincuenta y un años de edad, Bessie Neal ha estado inyectándose con insulina durante unos cuatro años. Dice que es desagradable por un número variado de razones. "Al tratar de inyectarse insulina en un
A veces es más fácil cumplir con su plan de alimentación cuando está comiendo en un ambiente más controlado, como en su propia casa. Aun así, es posible comer fuera y no arruinar su dieta
Es imposible preparar una comida cuando no tienes comida en la casa. Mantener la nevera completamente abastecida puede ser difícil, especialmente si usted tiene una agenda muy ocupada y con frecuencia termina tirando la comida
La planificación de las comidas puede ser difícil. ¿Qué va a comer hoy? ¿Qué hay de desayuno, almuerzo, cena y aperitivos? El almuerzo es a menudo una comida con la que la gente lucha porque
Aquí, una comida fácil muestra que se puede utilizar para planificar su menú. Está diseñada con los alimentos que requieren poca medida o que ya vienen empaquetados en la medida apropiada. Las comidas también deben
