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Artículos sobre Diabetes
Sólo 10 minutos de ejercicio de alta intensidad podrían reducir el riesgo de diabetes en los niños

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La Organización Mundial de la Salud recomienda al menos 150 minutos de ejercicio de intensidad moderada o 70 minutos de actividad vigorosa en los adultos en una semana para mantener un estilo de vida saludable.

Diabetes Tipo 2
Como las personas con diabetes tipo 2 pueden conseguir un mejor control sobre su nivel azúcar en la sangre al sentarse menos

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Investigadores holandeses señalaron que realizar ejercicio de "moderado a vigoroso" a menudo se recomienda para las personas con diabetes, pero la mayoría de los pacientes no cumplen con ese consejo. Este pequeño estudio reciente, sugiere

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