"Hemos demostrado anteriormente que la interrupción de estar sentado por periodos prolongados con actividad de intensidad después de las comidas reduce los factores de riesgo para la enfermedad cardíaca y la diabetes, tales como azúcar
A los niños que se les permite más de tres horas de tiempo en pantalla al día están en mayor riesgo de desarrollar diabetes, según sugiere una investigación reciente. El estudio encontró que los niños
Estar sentado por largos periodos ha atraído una gran cantidad de publicidad en los últimos años por ser tan peligroso como fumar y por ser perjudicial, independientemente de cómo las personas viven y realizan actividad
Investigadores holandeses señalaron que realizar ejercicio de "moderado a vigoroso" a menudo se recomienda para las personas con diabetes, pero la mayoría de los pacientes no cumplen con ese consejo. Este pequeño estudio reciente, sugiere
La Organización Mundial de la Salud dice que un estilo de vida sedentario es una de las 10 causas principales de muerte y discapacidad. Es responsable de 300,000 muertes prematuras cada año sólo en los
