Las investigaciones al respecto indican que hacer yoga podría ayudar a los enfermos de diabetes. Para empezar el yoga puede reducir el estrés, que la investigación publicada en la revista Diabetes Spectrum, ha sugerido juega
Además de ser una dieta que puede proteger contra la diabetes tipo 2, la dieta mediterránea rica en frutas, verduras y fibra pueden ayudar a las personas con diabetes a controlar sus niveles de azúcar
La teoría es que la comida con la que los hombres de las cavernas sobrevivieron es buena para la salud, ya que es lo que el cuerpo humano está preparado para comer. Se cree que
Una dieta basada en un bajo índice glucémico puede ser particularmente eficaz para las personas con diabetes si el control de porciones también se aplica a los alimentos con alto contenido de carbohidratos. Las dietas
